De senaste 12 åren har jag har utbildat om konfliktchocker och hur de startar sjukdomar. Förra veckan hade jag själv en gedigen upplevelse av en konfliktchock.
En konfliktchock definieras i och med att du upplever något:
• Oväntat
• Dramatisk
• Du uppelver ingen strategi för att ta itu med det i ögonblicket.
• Isolering  – Drar dig undan och känslan lÃ¥ses in.
Det började med att jag lade märke till känslor i kroppen, som jag inte kände igen. När jag tonade in insåg jag att de inte tillhör mig utan en annan person. En medvetenhet ledde till nästa. Jag ställde en fråga till personen i fråga och fick jag reda på hela historien.
På ett plan var jag lugn, förstående och såg helheten, allt är som det ska… Kroppen reagerade dock med en chock! Jag kunde inte tänka på något annat. Jag kunde inte äta, bara dricka vatten. Jag blev kallare I kroppen fast jag bor i ett varmt klimat och sent på natten det var svårt att somna (som aldrig händer mig) och jag vaknade 04:00 med surrande tankar. Fullständiga tecken på en konfliktchock.
Att veta om vad en konfliktchock är ger oss medvetenhet att ta emot den.  Jag delar min process, som en pÃ¥minnelse om att inte motstÃ¥ konfliktchocker, för det skapar sjukdom. De är till för att omfamnas och se dem för vad de är – En vägvisare till helAnde.
Från ögonblicket jag lade märkte till min kropps starka reaktion,  visste jag att det var viktigt att prata om det, eftersom det bryter ISOLERINGEN och därmed den aspekten av chocken.Det fanns dock ingen att prata med under 2 timmar. I väntan gick jag runt i huset. Jag kunde inte sjunka in i chocken sittande i meditation. När jag väl kunde prata med min granne kom tårarna, vilket jag firade. Äntligen kom jag i kontakt med känslorna och systemet började flöda.
Jag rekommenderar att prata med någon som jag lyssna och hålla utrymme. Det är svårare om den andra personen tycker synd om dig, gör den andra personen/situationen fel. Uttrycket är till för dig att vara ärlig med DIN reaktion och den mening du medvetet eller omedvetet gör av sitationen. När du äger din reaktion, då öppnar du nyckeln till din sanna kraft och det förändrar ditt liv.
Varje gång jag reagerar jag vet att det finns mer frihet / kärlek / personligt uttryck /kraft som är tillgäng att förkroppsliga. Jag uttryckte mina känslor och tankar. Utrymmet i mitt hjärta slappnade av.
Senare hade ett samtal med den person (som var ‘levererade’ det chockerande budskapet) och det kändes bra att all dold information var på bordet. Jag älskar sanning. Vi hade kontakt igen. Efter det kunde jag äta några bananer, vilket var ett tecken på att chocken hade släppt en del. Fortfarande kände jag mig illamående vid tanken på ‘riktig mat’. Jag gick till sängs och hade svårt att somna och mitt andra chakra var fortfarande i spänning. Efter bara några timmars sömn vaknade jag igen. Tack och lov har jag vänner i olika tidzner och jag kunde skype chatta med en vän. Mina tårar började rinna igen och det ledde till djupare gråt, en gråt från magen. Den djupa gråten varade i en timme, utan tankar, bara medvetenheten om att jag grät alla tårar jag inte tillåtit mig gråta tidigare i livet.
Det sista året har min evolutionsresa handlat om att öppna andra chakrat, förkroppsliga kvinnokraften och att välja njutningen av det mänskliga livet full ut. Genom denna chock jag kom i kontakt med ett gammalt trauma, som det nu var dags att läka och komma in i kärnan av den sexuella skaparkraften.
Gråten gav utrymme för djupare healing, kroppen slappnade av, känslor väcktes upp till enhet (från separation) och ett större flöde öppnades upp. Nu firar jag närvaron av den nya friheten att vara en kraftfull, öppen och sensuell kvinna, som älskar mer än någonsin.
Om du går in i en konfliktchock:
- Fira att du är i kontakt med ett eller flera djupa sår. Det är dags för helAnde.
- Tala med någon så snart som möjligt för att bryta isoleringen. Någon som kommer att lyssna på din reaktion, inte ha åsikter om historien, den andra personen eller situationen.
- Uttryck dina känslor och vara ärlig med hur du känner om dig själv i det ögonblicket. Låt sinnet vara och försök inte intellektualisera det.
- Känn känslorna och andas med dem. Njut av att uppleva de som under en längre tid stängt av.
- Såret var där innan chocken, gör aldrig den person eller situationen till orsaken av din chock. De hjälper dig att komma i kontakt där du inte var fri ändå.
- Vilken är din livsintention och vilken evolution du sagt JA till? När du är medveten om det fÃ¥r den chockerande händelsen ett helAnde perspektiv – Chocken stöder förverkligAnde processen!
- Ta hjälp av någon professionell om du har svårt med något av stegen.
En konfliktchock bjuder in till att lära känna mer av den kravlösa kärlek din Ande ÄR,  och nära kroppens alla celler med den. Fira att illusioner vaknar upp och du upptäcker med av ditt sanna varAnde.
Tacksam för upplevelsen!
Susanne Billander